top of page
Search


导致减肥困难的原因
单纯性肥胖和继发性肥胖是两种常见的肥胖类型。单纯性肥胖是指由于能量摄入超过能量消耗导致的肥胖,是目前社会上最为常见的肥胖类型之一。而继发性肥胖是指由其他疾病或药物治疗引起的肥胖,通常需要进行特殊的治疗以解决基础病症才能减轻体重。 单纯性肥胖是指由于能量摄入超过能量消耗导致的肥胖,通常与饮食习惯和生活方式有关。在现代生活中,高热量、高脂肪、高糖分的食物日益普及,人们的生活方式也趋向于久坐不动,缺乏运动,这些都是导致单纯性肥胖的主要原因。 继发性肥胖则是指由其他疾病或药物治疗引起的肥胖。一些疾病如甲状腺功能低下、库欣综合症等可以引起代谢率降低、能量消耗减少,从而导致体重增加。某些药物如抗精神病药、激素类药物等也可以影响人体的代谢和能量消耗,引起肥胖。 除了这些原因外,基因也可能是导致肥胖的因素之一。研究表明,一些人天生就具有易肥胖的基因,即使在相同的环境条件下,他们也很容易发胖。 总的来说,单纯性肥胖和继发性肥胖的原因不同,需要采取不同的减肥方法。对于单纯性肥胖,改变不健康的饮食习惯和生活方式、增加运动量是有效的减肥方法。对于继发性肥胖,则需要针对疾

Yong Kang TCM
Apr 29, 20233 min read


坐姿不当成为习惯,熊背悄悄找上门
熊背是一种姿势异常的症状,表现为脊柱过度弯曲形成的驼背。熊背会导致肌肉疲劳和紧张,进而引起肩颈疼痛、头痛、背痛和手臂麻木等不适症状。长时间保持不正确的坐姿是熊背的主要原因之一,因为这会导致背部肌肉过度紧张,从而改变了脊柱的正常曲度。 除了坐姿不当外,其他因素也可能导致熊背,包括年龄增长、缺乏锻炼、遗传因素、生活习惯不良等。如果不及时纠正,熊背可能会进一步加重,导致严重的身体问题。长期的熊背会导致脊柱弯曲角度过大,影响内脏的正常运作,出现呼吸困难、心脏疾病、胃肠问题等多种并发症。此外,严重的熊背还会对颈椎和腰椎造成压力,导致疼痛、麻木和肌肉萎缩等问题,甚至可能引起脊柱骨折、椎间盘膨出和神经根受压等疾病。因此,对于已经出现熊背的人群,及时采取治疗和纠正坐姿不当等不良生活习惯,是非常重要的。 在中医角度,熊背虽然可以通过按摩来舒缓颈肩肌肉的疲劳和紧张,缓解一定的疼痛和不适,但仅仅靠按摩是无法完全治愈熊背的。熊背可以被视为一种姿势不良的表现,通常与肌肉、骨骼、气血、经络等因素有关。具体而言,中医认为熊背的主要原因是肝肾不足、气血不畅、肩颈肌肉劳损等因素导

Yong Kang TCM
Apr 20, 20234 min read


减肥和减重通常可以互换使用,但它们并不完全相同
减肥通常指通过运动和健康饮食变得更加苗条和有线条美感的过程。它可能涉及减少体脂肪同时增加肌肉质量,从而获得更加苗条和有线条美感的身材。 另一方面,减重则特指减少整体体重,包括脂肪和肌肉。虽然减重可能导致看起来更苗条的外表,但它不一定会导致有线条美感的身材。 总之,减肥通常注重改善身体成分和肌肉质量,而减重主要关注于减少整体体重。 传统中医学(TCM)可以融入到瘦身和减重计划中 对于瘦身,可以使用磁疗瘦身、针灸和拔罐等中医疗法来刺激身体的新陈代谢,促进脂肪分解。中药也可以开方,帮助平衡身体的能量和促进健康消化。 对于减重,可以使用磁疗瘦身、针灸、中药以及饮食疗法等中医疗法,来帮助调节身体的能量平衡,改善消化功能,支持健康减重。此外,中医强调整体健康和健康的生活方式,这有助于人们维持体重的减轻和改善整体健康。 需要注意的是,为了达到最佳效果,应该将中医疗法与健康的饮食和定期锻炼相结合。 针灸和磁疗减肥疗法如何帮助减肥和瘦身 针灸和磁疗减肥都基于中医的原理,中医认为人体是一个由经络组成的系统。当这些经络受阻或失衡时,就会导致各种健康问题,包括体重增加和

Yong Kang TCM
Apr 15, 20232 min read


什么是静脉曲张
静脉曲张是一种常见的疾病,通常发生在下肢。它是由于静脉瓣膜不全或静脉壁弱化导致的,这使得血液在静脉内逆流,并在静脉内形成瘀血,使静脉扩张,变形,呈现出蓝色或紫色。静脉曲张可以导致疼痛、浮肿、皮肤变色和水泡等症状。静脉曲张在一些情况下可能需要手术治疗。...

Yong Kang TCM
Apr 12, 20232 min read


纤川,让你健康减肥,告别含有糖分的排毒产品!
减肥失控的原因可能是由于缺乏科学的减肥方法,过度减肥导致代谢率降低,饥饿感增加,从而引发暴饮暴食等不健康的饮食习惯。排毒产品中的某些饮料和饮食可能会添加大量的糖分,这会使人们误以为自己正在进行排毒,但实际上他们可能在不知不觉中摄入过多的糖分,从而增加了体重和健康风险。...

Yong Kang TCM
Apr 1, 20233 min read
bottom of page

