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健康从“头”开始的暖心的双亲节礼物
众所周知双亲节在即,在这2023年里的双亲节送父母一个不一样的礼物吧!送出一份暖心的礼物让父母们都能享受这份喜悦。人们常说头发是第二张脸,所谓养生先养头,趁着佳节送上一份头皮护理,健康从”头‘ 开始! 中医角度来说,为什么头发健康这么重要?...

Yong Kang TCM
May 11, 20235 min read


中医帮助产后妈妈恢复身材
在怀孕期间,随着胎儿的发育,母体的子宫会逐渐扩张。在分娩后,子宫需要时间来缩小回到怀孕前的大小。但是,产后妈妈的肚子仍然会感觉松弛,可能是由于分娩过程中的肌肉和皮肤受到牵拉、撕裂等损伤所导致的。此外,随着婴儿的成长,母乳喂养和缺乏运动等因素也可能导致肚子变大和松弛。这是很常见的一个问题,很多产后妈妈都会面临这个问题,所以不要担心,可以通过一些方法来改善。 为什么产后妈妈的肚子没变化 在孕期,随着胎儿的生长,子宫需要逐渐扩大。为了容纳胎儿和胎盘,子宫壁的肌肉和组织会逐渐松弛,并最终伸展开来。在分娩后,子宫需要缩小并恢复到原来的大小。这个过程通常需要数周到数月的时间,子宫壁的肌肉和组织也需要一定的时间来恢复弹性。此外,分娩时可能会引起子宫肌肉的破裂,进一步导致肌肉松弛。 除此之外,孕期荷尔蒙水平的变化也会影响皮肤和组织的弹性。孕激素会促进胶原蛋白的合成和分泌,但同时也会减少弹性蛋白的数量和质量,使得皮肤和组织失去弹性,更容易出现松弛和皱纹。 以上因素都可能导致产后妈妈的肚子松弛,形成“妊娠纹”等问题。 为什么有些妈妈生产后反而肚子更大?...

Yong Kang TCM
May 7, 20233 min read
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