在现代社会中，抑郁症不再是中年人的专属领域。如今，越来越多的儿童和青少年也面临着这种心理健康问题的挑战。抑郁症的普遍性和影响已经引起了广泛关注，我们需要更深入地了解它对个人和社会的影响。 抑郁症是一种严重的心理疾病，它不仅仅是一时的情绪低落，而是一种持久而严重的心理困扰。抑...

在现代生活中，由于长时间坐姿不正确，越来越多的人开始经历腰酸背痛的困扰。无论您现在是什么工作，坐姿问题都成为腰酸背痛的“隐形元凶”，不仅给我们的身体健康带来负面影响，还降低了生活质量。然而，中医学提供了有益的解决方案，可以帮助改善腰酸背痛问题。...

我们都有这样的经历，今天本来开开心心地去玩时，一个不小心脚扭了一下，当下疼痛不明显，还能走。几个小时后，扭伤的地方又肿又痛，连路都走不了了。 如果遇到这样的情况，真的是想赶快把肿消下去，然后继续自己的正常生活。要解决问题，必须从了解问题的原因入手，就让我们来简单讲解，什么是...

坐骨神经痛通是一种深度疼痛由腰部或臀部开始，这种疼痛或麻木会导致您的大腿、小腿、脚或脚踝，使每一步和每一个动作都难以承受。中医治疗 (TCM) 对于治疗和预防坐骨神经痛有着显著的疗效。 坐骨神经痛症状 疼痛,是坐骨神经痛最常见的症状，难以忍受。它可以是一种沉闷的悸动，一种针...

医学领域于1970 年由Roger Guillemin发现，内啡肽是起源于我们体内（中枢神经系统）,并像吗啡一样起作用的阿片类蛋白质。 这些神奇的小蛋白质（具有缓解疼痛的特性）可以用针灸针在我们自己身体的大脑中激活！ 我们自己的身体能够产生自身的天然吗啡，无需任何额外的化学...

根据数据显示，每10个中年人中就有5个人患有五十肩，包括男性和女性。实际上，患上五十肩的风险往往是由于人们的不良生活习惯所导致的。你对五十肩有了解吗？ 什么是五十肩？ 五十肩是一种常见的肩部疾病，也称为肩袖损伤或肩袖周围炎。它通常会在50岁以上的人群中发生，但也可能会影响年...

在怀孕期间，随着胎儿的发育，母体的子宫会逐渐扩张。在分娩后，子宫需要时间来缩小回到怀孕前的大小。但是，产后妈妈的肚子仍然会感觉松弛，可能是由于分娩过程中的肌肉和皮肤受到牵拉、撕裂等损伤所导致的。此外，随着婴儿的成长，母乳喂养和缺乏运动等因素也可能导致肚子变大和松弛。这是很常...

肩周炎和五十肩是一种常见的肩部疾病，但它们并不完全相同。肩周炎通常是由于肩部过度使用、创伤或退变引起的，主要表现为肩关节疼痛和运动受限。而五十肩则是一种特定类型的肩周炎，多发于50岁以上的人群，其特点是肩部疼痛严重、持续时间长、运动受限和夜间疼痛。不过，这两种疾病的治疗方式...

熊背是一种姿势异常的症状，表现为脊柱过度弯曲形成的驼背。熊背会导致肌肉疲劳和紧张，进而引起肩颈疼痛、头痛、背痛和手臂麻木等不适症状。长时间保持不正确的坐姿是熊背的主要原因之一，因为这会导致背部肌肉过度紧张，从而改变了脊柱的正常曲度。...

中医如何治疗腰痛？ 腰痛是指由外感、内伤、或外伤等致病因素，导致腰部经络气血运行不畅，或腰部失于精血濡养，致使腰部一侧或双侧出现疼痛为主症的病证。现代医学的骨质疏松症、类风湿性脊柱炎、脊髓压迫症、肾盂肾炎、前列腺炎、腰肌劳损等以腰痛为主要表现的疾病，可按本病辨证论治。...

中医已经被用于数个世纪来促进整体健康以及治疗各种疾病，包括管理体重。有多种中医方法可用于帮助促进减重，例如针灸、中药、饮食改变以及太极和气功等运动。 虽然有一些科学证据支持中医用于减重，但研究并不是定论。2019年的一项系统性临床试验回顾发现，基于中医原理的针灸、中药以及饮...

肩周炎是一种导致肩关节疼痛、僵硬和活动范围受限的疾病，也称为粘着性滑囊炎。它通常会逐渐发展并持续数月至数年。肩周炎的确切原因尚不清楚，但人们认为它可能是由于包围肩关节的滑囊变得厚、硬和发炎而导致，使得肩部难以移动。肩周炎可以影响任何人，但在40岁以上的人、患有糖尿病、甲状腺...

减肥失控的原因可能是由于缺乏科学的减肥方法，过度减肥导致代谢率降低，饥饿感增加，从而引发暴饮暴食等不健康的饮食习惯。排毒产品中的某些饮料和饮食可能会添加大量的糖分，这会使人们误以为自己正在进行排毒，但实际上他们可能在不知不觉中摄入过多的糖分，从而增加了体重和健康风险。...

肩周炎可以随时间而改善，有时可能会自愈，但这需要数月至数年的时间，具体取决于个体情况。有些人可能在1-2年内完全恢复，而其他人可能在数年后仍然经历运动能力受限和不适。寻求治疗可以加速康复过程并改善整体预后。需要注意的是，如果没有适当的治疗，肩周炎可能会导致长期的并发症，如慢...

Dowager’s humps (富贵包) 富贵包是一种病症，会在腰部和背部周围积聚顽固脂肪，形成明显的驼背。这种情况在中年女性中较为常见，通常由于不良姿势、缺乏运动和骨质疏松所引起。 最近，永康中医成功地治疗了一位名叫黄女士的办公室职员的富贵包。她长期的不正确坐姿导致该病...

中医生发真的有效吗？ 随着时代变迁，生活节奏加速，不少的青中年朋友们发现自己掉发增多，头发也渐渐稀疏。据报道，在疫情后脱发人数有所增加，有22%的民众在确诊痊愈后出现脱发的问题。这个与疫情后精神压力剧增息息相关，而我们要如何摆脱脱发的困扰呢？ 掉发就是脱发吗？...

肩周冻结症可以显著影响日常活动，因为它限制了受影响肩关节的活动性和灵活性。简单的任务，例如伸手拿物品、穿上衣服、梳头，甚至是睡觉，都可能变得困难和疼痛。肩部的疼痛和僵硬也可能影响工作、休闲活动和运动，导致整体身体功能和生活质量下降。该疾病也可能导致心理困扰，患者可能会因肩周...

当我们发现头发掉得越来越多时，不禁会感到惊慌和担忧。头发是人体的一部分，也是我们外貌的重要组成部分之一。突然掉发不仅会影响我们的外貌形象，还可能会对我们的自信心和精神健康造成负面影响。因此，我们必须了解头发掉落的原因，以便采取适当的预防和治疗措施。...

肩周炎，也称为粘连性肩关节炎，是一种影响肩关节的疾病。其特点是肩部僵硬、疼痛，且肩部运动范围受限。该病发生时，肩关节周围的关节囊变厚变紧，引起炎症和疼痛。随着时间的推移，肩关节可以“冻结”，使得移动手臂和肩膀变得困难。 肩周炎通常分为三个阶段：...

中医在术后恢复方面的优势是什么？ 我们经常听到人们说中医（Traditional Chinese Medicine，简称TCM）能够帮助术后康复，但是许多人并不知道中医究竟如何帮助恢复。 许多人在手术后发现自己遭受了轻微或重大的后遗症，但是长期服用止痛药并不是一个长久之计。...