肩周炎不再痛，中医治疗让你轻松

冰冻肩，也称为粘连性肩胛炎，是一种肩关节变硬和疼痛的情况，使动臂困难。冰冻肩的确切原因尚不清楚，但通常与受伤、过度使用、手术或糖尿病等医学状况有关。症状包括肩部疼痛逐渐加重和动作减少，病情可能需要数月到数年才能得到缓解。治疗可能包括物理治疗、疼痛管理或在严重情况下手术。

冰冻肩的症状通常逐渐形成，可能包括：

1. 疼痛：肩部疼痛，可以从沉闷的疼痛到严重疼痛，特别是动臂时

2. 僵硬：肩部动作减少，使得难以朝某些方向动臂

3. 受限的机动性：穿衣、伸手拿物或睡觉等日常活动困难或痛苦

4. 肿胀：肩部可能出现轻微肿胀

5. 磨擦或咔嚓声：动肩部时可能会听到磨擦或咔嚓声

*在某些情况下，冰冻肩还可能导致受影响的手臂的无力和手技能下降。冰冻肩的症状严重程度和持续时间不同，如果您遇到持续性肩疼痛或受限的机。

冻结肩会严重影响日常生活。它可以使如穿衣、伸手抬起或睡觉等常见活动变得困难或疼痛。关节活动范围的减小也会使工作任务或娱乐活动变得困难。在严重的情况下，冻结肩可导致残疾和降低整体生活质量。重要的是寻求适当的治疗并遵循康复计划，以帮助管理症状并改善肩部功能。

增加冻结肩风险的因素：

1. 年龄：冻结肩在40至60岁的人中更常见

2. 性别：女性比男性更容易患冻结肩

3. 医疗状况：糖尿病、中风或帕金森病等医疗状况的人患冻结肩的风险更高

4. 固定不动：因骨折或手术等原因长时间固定不动的肩膀风险更高

5. 损伤：肩部损伤，例如旋转袖裂，可增加冻结肩的风险

6. 手术：像乳房切除术这样的肩部手术可能增加冻结肩的风险

7. 系统性疾病：自身免疫或结缔组织疾病的人也可能面临冻结肩的风险

以下是治疗冻结肩的方法：

• 针灸：帮助减少疼痛，改善循环，刺激神经系统等

• 声波治疗（AWT）：AWT可以破坏瘢痕组织，增加活动范围

• 手术：在冻结肩的严重情况下，可能需要手术以缓解症状

• 伸展和活动范围锻炼：温和的伸展和活动范围锻炼可以帮助提高灵活性和减少疼痛

• 药物：非处方类止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以帮助管理疼痛。在某些情况下，可能会建议处方止痛药或类固醇注射

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解决肩周炎的困扰